¿Qué es una contraseña segura?

Una contraseña segura es aquella que resulta muy difícil de descifrar para los hackers. Normalmente, está compuesta por una combinación de letras mayúsculas y minúsculas, números y símbolos. Para ser considerada fuerte, una contraseña debe tener al menos 8 caracteres y no incluir información personal como tu nombre o fecha de nacimiento. Además, es crucial usar una contraseña única para cada cuenta, de modo que si una se ve comprometida, las demás no estén en riesgo.

Importancia de la complejidad y unicidad de la contraseña

No basta con que una contraseña sea larga y aleatoria para ser segura; también debe ser única. A menudo usamos la misma contraseña en varios sitios para simplificar, pero cuanto más se reutilizan, más vulnerables se vuelven. Si un sitio es hackeado y se filtran tus contraseñas, todos los demás sitios en los que uses esa misma contraseña estarán en peligro, incluso si es robusta. Esas contraseñas pueden terminar en foros del dark web, accesibles para personas malintencionadas.

¿Cómo puedo crear una contraseña segura de 8 caracteres?

Evita nombres, apellidos y fechas de nacimiento

Para garantizar la seguridad de tus datos personales, es esencial elegir contraseñas seguras. Sin embargo, a menudo construimos nuestras contraseñas utilizando elementos personales, como nuestro nombre de pila, el de nuestro cónyuge, el de nuestros hijos, el nombre de nuestra mascota, nuestra fecha de nacimiento u otras fechas significativas de nuestra vida. Aunque esto facilita recordar las contraseñas, a veces esta información personal es accesible en línea, exponiéndola a un posible descubrimiento por parte de los ciberdelincuentes. Esto se aplica en particular a detalles como tu fecha de nacimiento o el nombre de tu mascota, que podrías compartir a través de fotos en Instagram, por ejemplo.

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Consejos para crear contraseñas seguras

Utiliza estos consejos para crear contraseñas seguras que sean fáciles de recordar y prácticamente inexpugnables para los piratas informáticos. Al hacerlo, reforzarás significativamente la seguridad de tus cuentas e información personal.

Crear una contraseña a partir de una frase

La idea que subyace al concepto de frase de contraseña se basa en el uso de una construcción textual ampliada que sea difícil de «descifrar», pero sencilla de memorizar.
En lugar de optar por una contraseña formada por números, letras y símbolos, elige simplemente cuatro palabras que, combinadas, formen una frase sin sentido.
Por ejemplo, elegir «cuatro palabras no relacionadas, como “caballos, tambores, clip, terrorismo”», crea una secuencia mucho más resistente al descifrado que una contraseña compleja como «xzv?75#b».
La idea fundamental reside en el uso de una frase en lugar de la transformación de una frase en una sola palabra. Esto te permite explotar una estructura mnemotécnica más fácil de recordar, además de la posibilidad de incorporar varias mayúsculas y símbolos.

Jugar con caracteres especiales

Una contraseña alfanumérica se forma combinando caracteres alfabéticos y numéricos. También puede incluir caracteres especiales, como símbolos o signos de puntuación. Incluir caracteres alfanuméricos en las contraseñas las hace más resistentes al descifrado que las contraseñas formadas únicamente por letras o números. Al incorporar una variedad de letras, números y caracteres especiales, aumentas la complejidad de tu contraseña, lo que hace que sea más difícil de adivinar o descifrar para los posibles piratas informáticos. 

Alarga tus contraseñas para mayor seguridad

La longitud de tu contraseña es una ventaja. Aunque muchos sitios web exigen que las contraseñas tengan al menos ocho caracteres, se recomienda encarecidamente que elijas una longitud mínima de quince caracteres.

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Lista de caracteres especiales para una contraseña segura

Caracteres generalmente aceptados en las contraseñas

Los caracteres especiales utilizados para las contraseñas son una serie de símbolos de puntuación que se encuentran habitualmente en los teclados estándar y que se incorporan con frecuencia a las composiciones de contraseñas.

Caracteres especiales admitidos por varios sistemas

Se admiten los siguientes caracteres especiales:
!»#$%&'()*+,-./:;<=>?@[\]^_`{|}~
Varios sistemas operativos y aplicaciones pueden aplicar limitaciones a este conjunto de caracteres.

¿Cómo puedo proteger mi contraseña de 8 caracteres?

Utilizar las contraseñas de forma incorrecta

El phishing es una técnicade ingeniería social diseñada para engañar a las personas para que divulguen sus datos de identificación. Los ataques de phishing suelen utilizar las plataformas de correo electrónico como vector: los ciberdelincuentes envían correos electrónicos haciéndose pasar por fuentes fiables y dirigen a los usuarios a sitios de inicio de sesión falsos. Afortunadamente, existen soluciones antiphishing para proteger a tu organización de este ciberataque.

Qué hacer si tu contraseña se ve comprometida 

Si un responsable del tratamiento detecta una violación de datos relacionada con la contraseña de una persona:

  • El responsable del tratamiento está obligado a informar al interesado en un plazo máximo de 72 horas;
  • Debe exigir al usuario afectado que cambie su contraseña la próxima vez que se conecte;
  • También debe aconsejar a la persona que tome medidas para cambiar las contraseñas asociadas a otros servicios si ha utilizado la misma contraseña para éstos.

Gestionar tus contraseñas de 8 caracteres

Utiliza un gestor de contraseñas

Si prefieres evitar la complejidad de crear y memorizar frases aleatorias, puedes optar por utilizar un gestor de contraseñas. Estos gestores tienen la capacidad de generar automáticamente contraseñas diferentes y seguras para cada sitio web, a la vez que las almacenan de forma segura. Estas aplicaciones recopilan todas tus contraseñas en un solo lugar, permitiéndote utilizar un código «maestro» para acceder a todas tus cuentas. Es más, ofrecen la funcionalidad de rellenar automáticamente formularios y campos online. De este modo, obtienes una contraseña única para cada cuenta, eliminando el riesgo de olvidarlas.

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Cambia tus contraseñas con regularidad

Muchos expertos en informática consideran esencial cambiar tus contraseñas cada tres o cuatro meses. Esta práctica contribuiría en gran medida a reducir el riesgo de que pirateen nuestras cuentas online. Por supuesto, no siempre es fácil renovar tus contraseñas y encontrar una fuente de inspiración, pero los beneficios merecen la pena. Para ayudarte, aquí tienes algunos ejemplos de contraseñas seguras.

Pero además de cambiar tu contraseña regularmente, hay otras buenas prácticas de seguridad que pueden ayudarte a proteger tus distintas cuentas. Por ejemplo, te ofrecemos nuestra solución de formación en ciberseguridad Cyber Academy, diseñada para ayudarte a aprender estas buenas prácticas, o Sikker, nuestro gestor profesional de contraseñas.

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16.10.2024

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