En el ecosistema digital actual, servicios como iCloud se utilizan ampliamente para la gestión diaria de nuestra información personal, desde correos electrónicos hasta fotos y documentos importantes. La seguridad de estos servicios depende en gran medida de la solidez de nuestras contraseñas. Con la proliferación de plataformas que requieren autenticación, puede ser tentador simplificar la gestión de contraseñas. Sin embargo, esta simplificación puede aumentar el riesgo de comprometer la seguridad de nuestras cuentas. Este artículo está diseñado para ayudarle a formarse en ciberseguridad.
¿Por qué es crucial actualizar regularmente su contraseña de iCloud?
Renovar su contraseña de iCloud de forma regular, al igual que en otros servicios en línea, es una medida esencial para proteger su cuenta. Aquí tiene las razones:
- Mejora de la seguridad: cambiar la contraseña frecuentemente reduce el riesgo de accesos no autorizados a su cuenta, especialmente si su información ya ha sido comprometida.
- Respuesta ante violaciones de datos: frente a una posible fuga de datos en servicios en línea, una contraseña recientemente actualizada limita el uso malintencionado de su información personal.
- Prevención de la reutilización de contraseñas: al actualizar su contraseña de iCloud, minimiza el riesgo de que un individuo malintencionado acceda a varias de sus cuentas usando una sola contraseña comprometida.
- Bloqueo de accesos no deseados: si compartió su contraseña involuntariamente o alguien obtuvo sus datos de acceso, cambiarla de inmediato puede prevenir accesos no autorizados.
- Conformidad con las políticas de seguridad: Apple, al igual que otros servicios digitales, puede recomendar o exigir actualizaciones periódicas de contraseñas para reforzar la seguridad de los usuarios.
No obstante, es importante entender que la renovación periódica de la contraseña no constituye una solución completa para la seguridad. Utilizar contraseñas únicas y complejas para cada cuenta, activar la autenticación en dos factores cuando esté disponible y estar alerta ante intentos de phishing y otras ciberamenazas son indispensables para una protección óptima de su cuenta de iCloud y de su identidad en línea.
Pasos para cambiar la contraseña de iCloud
- Acceda a la configuración de su dispositivo iOS (iPhone o iPad), luego toque su nombre en la parte superior de la pantalla para abrir los ajustes de su cuenta de Apple.
- Seleccione ‘Contraseña y seguridad‘: Esta opción aparece en el menú que se despliega después de tocar su nombre.
- Toque ‘Cambiar la contraseña’: Es posible que se le solicite ingresar el código de su dispositivo para continuar.
- Ingrese su nueva contraseña: Introduzca la nueva contraseña que desea usar y luego introdúzcala nuevamente para confirmarla. Asegúrese de que cumple con los criterios de una contraseña fuerte para una seguridad óptima.
Para usuarios que no tienen un dispositivo iOS o desean cambiar su contraseña de iCloud desde un Mac:
- En macOS Mojave o versiones posteriores: Abra las Preferencias del Sistema, haga clic en ‘Apple ID’ y luego seleccione ‘Contraseña y seguridad’. Haga clic en ‘Cambiar contraseña’ y siga las instrucciones.
- En macOS High Sierra o versiones anteriores: Abra las Preferencias del Sistema, haga clic en ‘iCloud’, luego seleccione ‘Detalles de la cuenta’. Vaya a ‘Seguridad’, haga clic en ‘Cambiar contraseña’ y siga los pasos.
Consejos para crear una contraseña segura
Prefiera frases de contraseña
Elija secuencias de palabras largas y fáciles de recordar como una frase breve que tenga al menos 4 palabras distintas y más de 15 caracteres (ejemplo de contraseña: «CieloAzulPerroRojo»). Estas frases son más seguras y fáciles de recordar que las contraseñas tradicionales.
Integre varios tipos de caracteres
Refuerce la seguridad de sus contraseñas combinando letras mayúsculas, minúsculas, números y símbolos. Esta combinación hará que sus contraseñas sean más resistentes frente a intentos de hackeo.
Utilice un generador de contraseñas
Para garantizar la unicidad y complejidad de sus contraseñas, use un generador de contraseñas. Estas herramientas crean secuencias aleatorias y seguras, eliminando así el riesgo de elegir contraseñas débiles o comunes.
Criterios de una contraseña confiable
- Solidez: Una contraseña debe tener al menos 12 caracteres y combinar letras minúsculas y mayúsculas, números y símbolos. Puede haber excepciones si existen otras medidas de seguridad adicionales.
- Anonimato: Su contraseña no debe asociarse fácilmente con usted. Evite usar información personal como el nombre de sus mascotas o fechas importantes. Para los códigos, elija una combinación aleatoria en lugar de una secuencia previsible.
- Exclusividad: Utilice una contraseña única para cada servicio importante, para limitar los riesgos en caso de que se comprometa la seguridad en una de sus cuentas.
- Protección: Almacene sus contraseñas en un lugar seguro, lejos de métodos convencionales como notas adhesivas o archivos no protegidos. Se recomiendan gestores de contraseñas para ello.
- Seguridad aumentada: La activación de la autenticación en dos pasos es altamente recomendada. Agrega una capa de seguridad al requerir una verificación adicional cuando se accede a su cuenta desde un nuevo dispositivo.
Restablecer una contraseña olvidada de iCloud
Si ha olvidado su contraseña de iCloud, aquí tiene los pasos simples para recuperarla:
Vaya a la página de Mi ID de Apple y seleccione Restablecer su contraseña.
Ingrese su ID de Apple y luego haga clic en Siguiente. Si olvidó su ID, seleccione ¿Olvidó su ID de Apple?.
Elija uno de los métodos siguientes para restablecer su contraseña:
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- Respuestas a preguntas de seguridad: si conoce las respuestas a sus preguntas de seguridad.
- Autenticación por correo electrónico: reciba un correo electrónico para restablecer su contraseña.
- Uso de la verificación en dos pasos: si activó esta función, utilice su clave de recuperación y un dispositivo de confianza.
Para la autenticación por correo electrónico:
- Seleccione esta opción y luego haga clic en Siguiente. Se le enviará un correo electrónico de restablecimiento.
- Abra este correo electrónico y siga el enlace para restablecer su contraseña en la página de Mi ID de Apple.
- Ingrese su nueva contraseña y haga clic en Restablecer contraseña.
Para la verificación en dos pasos:
- Ingrese su clave de recuperación.
- Elija un dispositivo de confianza donde recibirá un código de verificación.
- Ingrese este código, luego su nueva contraseña.
- Haga clic en Restablecer contraseña.